طاجين الحوت

 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
 موقع وصفات عفيفة يقدم



 
طاجين الحوت

مقادير الحوت في الطاجين بالصور 2سمك الميرنا 4البطاطا فلفلة خضراء الطماطم في الشرمولة (الخل+الزيت البلدية+الربيع+التحميرة+البزار+الكمون+الملح+معجون الطماطم طريقة تحضير الحوت في الطاجين بالصور كنقطعو الخضر ونستفو البطاطا ونزيدو الفلفلة ثم الطماطم في الطاجين

المصدر : http://chhiwatcity.blogspot.com/2014/01/blog-post_4063.html

 المقادير 





 
شرمولة

 معدنوس وقزبر مفروم
ملعقتين زيت
ثوم مهروس
عصير ليمونه
ملعقة صغيرة خل
ملح
كمون
ابزار
سكنجبير
خرقوم
نخلط العناصر كلها وندهن بها 
السمك من الداخل والخارج



  الخضر المستعمله
 
طماطم دوائر
بصل مقطع طويل
فلفل حلو اخضر واحمر دوائر
دوائر من الحامض
جزر وبطاطا دوائر
ونضيف الخضر للسمك المنقوع في
 الثوابل ونزيد كاس صغير ماء
و قطع الحامض
ورقة سيدنا موسى
و منين قرب اطيب ضفت الزيتون
 ويطيب على نار هادئه 
  و بالصحه و الراحة

مقادير الحوت في الطاجين بالصور 2سمك الميرنا 4البطاطا فلفلة خضراء الطماطم في الشرمولة (الخل+الزيت البلدية+الربيع+التحميرة+البزار+الكمون+الملح+معجون الطماطم طريقة تحضير الحوت في الطاجين بالصور كنقطعو الخضر ونستفو البطاطا ونزيدو الفلفلة ثم الطماطم في الطاجين

المصدر : http://chhiwatcity.blogspot.com/2014/01/blog-post_4063.html

مقادير الحوت في الطاجين بالصور 2سمك الميرنا 4البطاطا فلفلة خضراء الطماطم في الشرمولة (الخل+الزيت البلدية+الربيع+التحميرة+البزار+الكمون+الملح+معجون الطماطم طريقة تحضير الحوت في الطاجين بالصور كنقطعو الخضر ونستفو البطاطا ونزيدو الفلفلة ثم الطماطم في الطاجين

المصدر : http://chhiwatcity.blogspot.com/2014/01/blog-post_4063.html

مقادير الحوت في الطاجين بالصور 2سمك الميرنا 4البطاطا فلفلة خضراء الطماطم في الشرمولة (الخل+الزيت البلدية+الربيع+التحميرة+البزار+الكمون+الملح+معجون الطماطم طريقة تحضير الحوت في الطاجين بالصور كنقطعو الخضر ونستفو البطاطا ونزيدو الفلفلة ثم الطماطم في الطاجين

المصدر : http://chhiwatcity.blogspot.com/2014/01/blog-post_4063.html

مقادير الحوت في الطاجين بالصور 2سمك الميرنا 4البطاطا فلفلة خضراء الطماطم في الشرمولة (الخل+الزيت البلدية+الربيع+التحميرة+البزار+الكمون+الملح+معجون الطماطم طريقة تحضير الحوت في الطاجين بالصور كنقطعو الخضر ونستفو البطاطا ونزيدو الفلفلة ثم الطماطم في الطاجين

المصدر : http://chhiwatcity.blogspot.com/2014/01/blog-post_4063.html